Choisir son futon
Qu’est-ce qu’un futon ?
Définition et caractéristiques
Le futon est un matelas généralement pliable, posé à même le sol ou sur un support bas. Traditionnellement, il se compose de plusieurs couches de coton cardé, tissé et matelassé à la main pour former un couchage ferme et respirant.
On le plie le matin pour libérer l’espace de vie et le déplie le soir pour dormir.
Origine du futon japonais
L’origine du futon remonte au Japon féodal (époque Edo, XVIIe siècle). À cette époque, les Japonais dormaient sur des nattes de tatami et utilisaient le futon pour son côté pratique et hygiénique :
- Praticité : on range facilement le futon pour gagner de la place
- Hygiène : on aère et bat le futon chaque matin pour évacuer l’humidité
- Confort ferme : adapté aux scolioses et maux de dos
Aujourd’hui, ce couchage traditionnel continue de séduire par son authenticité et sa simplicité.
Les styles de futons
Futon traditionnel japonais
Le futon traditionnel japonais respecte les méthodes ancestrales : plusieurs couches de coton cardé matelassées sans mousse. Il se présente souvent en 3 à 6 cm d’épaisseur et se plie en trois pour le rangement.
Futon convertible canapé
Le futon convertible combine matelas et structure de canapé. En position assise, il sert de banquette, et en quelques gestes, il se transforme en lit. Idéal pour les petits espaces et les logements étudiants.
Futon sur cadre en bois
Pour un look plus contemporain, certains futons sont posés sur un cadre bas en bois (bouleau, hêtre, pin). Le cadre surélève légèrement le matelas et facilite l’aération.
Futon latex ou mousse
Les modèles modernes intègrent de la mousse à mémoire de forme ou du latex naturel pour plus de confort. Ces versions hybrides offrent un compromis entre fermeté traditionnelle et moelleux moderne.
Est-ce bon de dormir sur un futon ?
Avantages pour la santé
Le futon ferme favorise un alignement naturel de la colonne vertébrale :
- Réduit les douleurs lombaires en maintenant un soutien uniforme
- Améliore la circulation sanguine grâce à une surface ferme
- Convient aux personnes souffrant de scoliose ou de maux de dos chroniques
Inconvénients et contre-indications
Le futon n’est pas adapté à tous :
- Trop ferme pour les personnes légères ou sensibles aux points de pression
- Nécessite un entretien régulier pour éviter l’humidité et les acariens
- Peut être inconfortable pendant les premières nuits, période d’adaptation
Période d’adaptation
En général, il faut compter 1 à 2 semaines pour s’habituer au couchage ferme. Pendant cette période, tu peux ajouter un sur-matelas fin (1–2 cm) pour atténuer la fermeté sans perdre les bénéfices du bois.
Les prix des futons
Entrée de gamme
Les futons bon marché en polyester ou mousse synthétique se trouvent dès 100 € à 200 €. Ils offrent un confort acceptable pour un usage occasionnel, mais se déforment plus rapidement.
Milieu de gamme
Pour un futon coton traditionnel ou hybride latex, compte entre 200 € et 600 €. Ces modèles garantissent une meilleure durabilité (5 à 10 ans) et un confort plus ferme et uniforme.
Haut de gamme
Les futons artisanaux, matelassés à la main avec coton bio ou laine, peuvent atteindre 800 € à 1 500 € et plus. Leur qualité de fabrication et la provenance des matériaux justifient le prix élevé.
Les différentes qualités de futons
Densité et épaisseur
Deux critères essentiels :
- Densité du rembourrage : exprimée en kg/m³ (30–40 kg/m³ pour un bon maintien)
- Épaisseur : de 6 cm (usage occasionnel) à 12 cm et plus (usage quotidien)
Un futon de 10 cm en coton haute densité offre un confort optimal pour un usage régulier.
Type de garniture
Selon le budget et le confort souhaité :
- Coton cardé : ferme, respirant, entretien aisé
- Laine : régulateur thermique, anti-acarien naturelle
- Mousse HR : moelleux, amortissement des points de pression
- Latex naturel : souple et rebondissant, excellente durabilité
Revêtement et housse
La housse extérieure peut être en coton, lin ou tissu technique :
- Coton bio : naturel, doux, lavable
- Lin : respirant, élégant, un peu rigide
- Tissu déperlant : protège contre les taches, idéal en maison d’hôte
Comment choisir son futon
Usage et fréquence
Défini ton besoin :
- Couchage quotidien ou d’appoint
- Futon fixe ou convertible canapé
- Présence d’un cadre bas ou d’un tatami
Confort et fermeté
Teste le futon en magasin ou choisis la bonne épaisseur :
- 6–8 cm pour un usage ponctuel
- 10–12 cm pour un usage quotidien
- +12 cm pour les personnes lourdes ou préférant plus de moelleux
Dimensions standard
Les tailles habituelles :
- 80×200 cm (1 personne)
- 140×200 cm (2 personnes compact)
- 160×200 cm (2 personnes standard)
- 180×200 cm (2–3 personnes)
Entretien et hygiène
Pour prolonger la vie de ton futon :
- Aère et bat chaque matin pour évacuer l’humidité
- Retourne le futon toutes les semaines (face et pieds)
- Lave ou protège la housse selon les recommandations (machine ou à la main)
Entretien et durabilité
Ventilation quotidienne
Pend chaque matin ton futon plié à l’abri du soleil direct pour faciliter le séchage et prévenir la formation de moisissures.
Nettoyage et traitement
Si taches :
- Actionne un détachant doux (savon de Marseille dilué)
- Éponge sans frotter trop fort
- Laisse sécher à plat et aéré
Remplacement et recyclage
Un futon bien entretenu dure 5 à 10 ans. Pour recycler :
- Sépare la mousse/coton pour recyclage textile
- Le bois du cadre passe en déchetterie bois
Tendances 2025 autour du futon
Futons écoresponsables
En 2025, on privilégie les futons en coton bio certifié GOTS, la laine recyclée et les housses en fibres naturelles. L’objectif : réduire l’empreinte carbone et garantir une couche saine.
Design minimaliste et modulable
Les futons se font plus minimalistes, intégrant des cadres escamotables ou des structures modulables qui se transforment en banquette, table basse ou méridienne.
Intégration high-tech
Certains modèles proposent désormais des capteurs de sommeil, des housses antibactériennes et des traitements anti-acariens durables pour allier tradition et innovation.
Conclusion
Choisir un futon, c’est penser à ton confort, ton espace et ta santé. Qu’il soit traditionnel japonais, convertible en canapé ou en mousse haute résilience, définis tes besoins en termes de fermeté, d’épaisseur et de dimensions. Entretiens-le régulièrement pour garantir sa longévité et opte pour un modèle écoresponsable pour respecter l’environnement.
Maintenant, tu as toutes les clés en main pour te lancer dans l’aventure du futur futon parfait ! ?