Trampolines

Trampolines : le plaisir du saut en toute sécurité pour petits et grands

Les trampolines sont devenus des incontournables du jardin, offrant à la fois amusement, activité physique et moments conviviaux en famille. Plus qu'un simple jeu d'extérieur, ils permettent de se dépenser, de développer l'équilibre, la coordination et la tonicité, tout en procurant une sensation unique de liberté. Que vous soyez parent souhaitant divertir vos enfants ou adulte à la recherche d'une activité ludique et sportive, il existe un trampoline adapté à vos besoins.

Dans ce guide, nous abordons les critères essentiels pour bien choisir votre trampoline, les différents types disponibles, les normes de sécurité à respecter ainsi que les accessoires indispensables pour une utilisation durable et sans risques.

Pourquoi installer un trampoline dans son jardin ?

• Activité physique complète : sauter sollicite de nombreux muscles et améliore la coordination
• Divertissement familial : une animation appréciée des enfants, mais aussi des adultes
• Déconnexion : un moment fun qui éloigne des écrans et favorise le jeu en plein air
• Accessible : utilisable dès 3 ans avec surveillance, et jusqu'à l'âge adulte
• Polyvalent : certains modèles se prêtent aussi à la gymnastique ou à des exercices de fitness

Les différents types de trampolines

Trampoline rond

Le plus courant pour un usage familial. Sa forme circulaire renvoie naturellement l'utilisateur vers le centre, réduisant le risque de chute.

Trampoline rectangulaire

Idéal pour les sportifs ou les figures acrobatiques. Offre une plus grande zone de saut uniforme.

Trampoline avec filet de sécurité

Indispensable pour les jeunes enfants, il empêche les chutes à l'extérieur de la zone de saut.

Mini trampoline ou trampoline fitness

Utilisé en intérieur ou sur une terrasse, il est parfait pour les exercices de rebond doux et les entraînements cardio.

Critères de choix pour un trampoline

Diamètre et espace disponible

Les trampolines vont de 180 cm à plus de 430 cm de diamètre. Laissez toujours au moins 1 mètre de sécurité tout autour.

Capacité de charge

Vérifiez le poids maximal supporté, souvent compris entre 50 et 150 kg selon les modèles.

Qualité des matériaux

• Cadre en acier galvanisé : résiste à la corrosion et garantit une bonne stabilité
• Tapis de saut en polypropylène : souple, résistant aux UV et à l'humidité
• Ressorts : leur nombre et leur taille influencent la qualité du rebond

Sécurité

• Filet de protection avec fermeture sécurisée
• Coussins de protection sur les ressorts
• Pieds larges pour la stabilité
• Certifications CE, EN71 ou GS

Accessoires utiles pour trampoline

• Échelle d'accès : pour les jeunes enfants
• Bâche de protection : protège le tapis de saut des intempéries
• Kit d'ancrage : fixe le trampoline au sol en cas de vent
• Filet de rechange : en cas d'usure
• Jeux additionnels : paniers de basket, cibles, etc.

Conseils d'installation et d'entretien

• Installez le trampoline sur une surface plane, dégagée, de préférence sur de l'herbe
• Vérifiez régulièrement l'état du filet, des ressorts et du cadre
• Nettoyez le tapis de saut à l'eau claire, sans produits corrosifs
• Rangez les accessoires en hiver ou utilisez une bâche intégrale

FAQ : tout savoir sur les trampolines

À partir de quel âge un enfant peut-il utiliser un trampoline ?

Dès 3 ans avec filet de sécurité et sous surveillance. À partir de 6 ans, l'autonomie est possible selon la taille du trampoline.

Combien de personnes peuvent sauter en même temps ?

Pour des raisons de sécurité, il est recommandé qu'une seule personne utilise le trampoline à la fois.

Quelle est la durée de vie moyenne d'un trampoline ?

Environ 5 à 10 ans selon la qualité des matériaux et l'entretien.

Peut-on installer un trampoline sur une terrasse ?

Uniquement pour les petits modèles et si le sol est assez résistant. Préférez une installation sur pelouse.

Les trampolines sont-ils livrés avec les accessoires ?

Certains modèles incluent échelle et filet, d'autres nécessitent l'achat séparé. Vérifiez le descriptif du produit.

Peut-on utiliser un trampoline l'hiver ?

Il vaut mieux le démonter ou le bâcher, car le gel et la neige peuvent abîmer les matériaux.

Comment nettoyer un trampoline ?

Utilisez de l'eau claire et une brosse douce. Évitez les détergents agressifs.

Un adulte peut-il utiliser un trampoline pour enfant ?

Non, respectez toujours la limite de poids indiquée pour éviter tout risque de casse ou d'accident.

Un trampoline est-il adapté aux petits jardins ?

Oui, il existe des modèles compacts à partir de 180 cm de diamètre.

Le montage est-il compliqué ?

La plupart des trampolines s'installent en 1 à 2 heures avec notice. Il est conseillé d'être deux pour le montage.